Dance Before Work/ Study/ School!
Those who dance throw their worries overboard, lose themselves for a while in the
music and their own movements. As a result, you release tension!
As soon as we start dancing, stress hormones such as adrenaline and cortisol
decrease and mood-enhancing neurotransmitters in your brain, such as endorphins, rise.
Those who want to live a happier, less stressed and more productive life
would do well to dance a bit more! If you start the week dancing, it can't go wrong! 🙂
From March 13, come every Monday morning from 7.00 am to 8.15 am
for a wonderful dance in our Silent Morning Disco at Rouwenhofstraat 10.
Bring your children, friends, neighbors or colleagues with you!
Silent Disco Package, to be used with friends/family:https://www.paynplan.nl/p/25233
Wie danst gooit zijn zorgen overboord, verliest zich even helemaal in de muziek en eigen bewegingen. Als gevolg daarvan laat je spanning los!
|
Zodra we beginnen te dansen, verminderen stresshormonen als adrenaline en cortisol en stijgen stemmingsverbeterende neurotransmitters in je brein, zoals endorfine.
|
Wie blijer, minder gestrest en productiever door het leven wil, doet er dus goed aan om wat meer te dansen! Als je de week dansend start, kan deze zeker niet meer stuk! 🙂
|
| Kom vanaf 13 maart iedere maandagmorgen van 7.00- 8.15 uur een heerlijk dansje wagen in onze Silent Morning Disco aan de Rouwenhofstraat 10. |
