Mind Walk Training – Herfst editie – Start 17 september 18.30- 19.45 u

MIND WALK – herfst editie

Oooooh, wat heb ik een zin om deze GEWELDIGE training met jullie te delen!
Het is zo’n FANTASTISCHE ervaring!

Wat is Mind-Walk? Mindful wandelen, gecombineerd met invloeden uit de yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en verschillende meditatievormen.

Lijkt het je wat om:
● lekker te wandelen? (In stilte, maar ook samen lachend/ pratend)
● je fitter en energieker te voelen?
● heerlijk te ontspannen en te genieten van de natuur?
● je hoofd leeg te lopen (minder stress te ervaren) waardoor je stemming verbetert en je een goed gevoel krijgt?
● te ont-moeten en ontmoeten?

Schrijf je dan nu in via deze link:
https://www.paynplan.nl/p/12087

Start maandag 17 september van 18.30 – 19.45 uur.