Suzanne

Suzanne - Yoga-Wageningen-Yogaschooltje_suzanne_squareWeer moeiteloos bewegen kunnen bewegen is mijn missie. Ik merkte op dat we als moderne mens gefocust zijn op doelgericht werken en resultaten behalen. We vergeten ondertussen goed te zorgen voor dat unieke lijf dat ons dag in dag uit van A naar B brengt. Wanneer we niet langer spanning opbouwen, maar kunnen gaan leven vanuit ontspanning, kunnen we ons leven vormgeven zoals we dat graag zouden zien, zonder enige belemmeringen.

Suzanne creëert in haar lessen een open, veilige ruimte. Zij brengt je terug naar het ervaren van het lichaam op een vriendelijke manier en helpt om de balans te herstellen tussen lichaam en geest. Haar beeldende manier van spreken neemt je mee op een reis, waarin je het zelfonderzoek aan durft te gaan vanuit het voelen in plaatst van het denken. Ze stopt niet bij het bovenste laagje, maar gaat graag de diepte in. Zo wordt je je bewust van fysieke spanningspatronen en ziet hoe deze in relatie staan tot mentale spanningspatronen. Suzanne heeft al meer dan 10 jaar ervaring met Critical Alignment en geeft al 4 jaar les.

Lessen: Critical Alignment