Teachers

Hanna

In 2011 heb ik een half jaar door India gereisd en is mijn liefde voor yoga ontstaan. Daar heb ik veel lessen gevolgd en verschillende yoga stijlen geproefd. Terug in Amsterdam is yoga een rode draad in mijn leven gebleven, er waren periodes dat ik 6 lessen in de week volgde en wat rustigere perioden. Yoga geeft me innerlijke rust en na een les voel ik me heerlijk in mijn lijf, dit wil ik ook aan mijn studenten meegeven. Februari 2017 ben ik 5 weken terug gegaan naar India, Rishikesh, de stad waar de oorsprong van yoga ligt en heb ik een fantastische teacher training gevolgd. Daarna nog een Yin- opleiding in Nederland. Ik heb ontzettend veel zin om mijn liefde voor yoga te delen met nieuwe studenten aan het Yogaschooltje!


Ynske


Yoga is al meer dan tien jaar onderdeel van mijn leven en zorgt ervoor dat ik sterker, flexibeler en evenwichtiger ben, zowel op als buiten de yogamat.
Ik ben mij er van bewust dat yoga een voortdurend leerproces is en ben mijn leraren dankbaar dat zij hun liefde voor en wijsheid van yoga met mij wilden delen.
Ik vind het prettig om mijn lessen op een creatieve manier in te vullen, er een krachtig en speels karakter aan toe te voegen, dit om je in staat te stellen je houdingen te verdiepen.
Ik probeer studenten te helpen om van hun leven te genieten door het lichaam te koesteren en geest en ziel te voeden door middel van yoga. Ik hoop dat je met hernieuwde energie, geestelijk gevoed en in balans van de mat of uit je stoel komt.

Ynske.yoga.nl


Jolanda

Mijn wortels liggen in de Japanse vechtkunst met judo en karate, samen met Chinese yoga (Qigong). Hierin vind ik met name de focustechnieken en complexe bewegingen fascinerend: kracht die voortkomt uit flow in energie. Je lijf is tot zo veel in staat! De bijzondere ademtechnieken in de martial arts en het ‘gewoonweg’ leren vertrouwen in overgave heeft me bovendien geholpen om zware periodes in mijn leven naar het positieve te keren. Graag wil ik deze intense leerervaring met je delen via de yoga: Yang en Yin yoga, Qigong.
Yoga staat voor mij vooral voor harmonie en (her)vinden van kalmte en rust, maar ook voor plezier in bewegen! Het verrast me iedere keer weer hoeveel positief verschil een yogales kan maken. Sinds 2011 geef ik les in oa. Yoga en Qigong. Met het doorgeven van ervaring in Yoga en Qigong wil ik jou graag inspireren tot het vinden van je eigen kracht, levenslust en tegelijkertijd ook je kwetsbaarheid. In mijn beleving gaan kracht en kwetsbaarheid hand in hand!

www.leefstijlcoachwageningen.nl/power-of-yoga-wageningen/


Isabelle


Kundalini yoga bracht me dichter bij mezelf in een wereld die steeds maar sneller gaat. Een wereld waarin we zoveel van onszelf eisen. Deze vorm van yoga geeft rust en kalmte, maar ook een flinke dosis energie en creativiteit om te ondernemen vanuit intuïtie. Vandaar dat ik met volle overtuiging de opleiding ben gaan doen. Kundalini yoga is net even wat anders dan andere vormen van yoga. Door verschillende repeterende bewegingen wordt er energie opgewekt, die gelijk zorgt voor een prettig gevoel voorbij je comfort zone.


Laura

Ik geef sinds 2014 meditatieles omdat ik mijn innerlijke roep gevolgd heb en word nog iedere meditatie geraakt door de eenvoud en effectiviteit van het ‘zitten met jezelf’.
Ik geef ook lichaamsgerichte therapie en bewustzijns-training gericht op burn-out klachten, depressie en hooggevoeligheid. Verder organiseer ik retraites en workshops voor bewustwording en zingeving in je leven.

www.zijnvolzin.nl


Vera

Misschien ken je dat wel: Hoofdpijn, last van je nek, je rug voelt koud en stijf, overal kramp, hondsmoe… Jarenlang had ik enorm veel spanning opgebouwd in mijn lichaam en toegelaten in mijn lichaam. Ik volgde de ene therapie na de andere. En ja, het hielp even, maar al snel kwamen de klachten terug.
Tot ik Yin Yoga ontdekte. Nu kreeg ik, en al wat ik had opgebouwd de kans te ontspannen. Dit was wat ik nodig had (en heb) en hier wilde ik meer van weten.​ Door te onderzoeken wat de achterliggende oorzaak is, door te luisteren naar wat mijn lichaam te vertellen heeft en mijn eigen waarheid te geloven, ben ik nu zo goed als klachtenvrij.
Yin is mijn medicijn en dat is voor iedereen toegankelijk. Er is genoeg Yin voor iedereen en dat deel ik graag met jou.

www.connectyin.com


Ina

Na allerlei dansstijlen gedaan te hebben kwam ik met het reizen door Noord-Afrika in aanraking met het buikdansen. Ik was gelijk verkocht. De muziek en dans vond ik geweldig! Ik ben me in het buikdansen gaan verdiepen en lessen gaan volgen in binnen- en buitenland. Nu geef ik ca.12 jaar zelf lessen, workshops en optredens. Ook organiseer ik dansreizen. De techniek van de buikdans bevat veel zachte vrouwelijke bewegingen, het maakt je lichaam soepel en verstevigd je spieren. Het vermindert stress en is goed voor je zelfvertrouwen. Het is een dans voor alle vrouwen, van elke leeftijd en elk figuur.

 

 


Nynke 

Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder – Lao Tse

Nynke Okma is trainer en coach in bewustzijnsontwikkeling. Mijn passie is om mensen, teams en organisaties te ondersteunen in het vinden van meer alignment in wie ze zijn en wat ze doen.  Op verschillende manieren nodig ik uit tot Mindfulness en meditatie is al meer dan 10 jaar een belangrijk onderdeel van mijn leven. Het maakt dat ik meer ontspannen in de realiteit kan zijn en creatiever kan omgaan met wat er op mijn pad komt. In mijn trainingen leer ik mensen om met een open houding, met beide benen op de grond, contact te maken met de realiteit zoals die is, ook als het niet bevalt of pijnlijk is. Niet om aan de werkelijkheid te ontsnappen, maar om te stoppen en te kijken, met milde open aandacht. Om, zoals Edel Maex dat zegt, met meer moed, meer energie, meer creativiteit, meer mededogen en meer vrijheid in het leven te staan. Er midden in.